动作
谁在做什么？动作有没有开始、过程和结果。
灵感果园
人物：从一个具体观察开始
灵感不是等待“特别的事”发生，而是发现日常里可被比较、变化和感受的部分。先观察一个地点、一段声音或一个动作，再决定镜头。
主题地图
十四个入口，都是日常可见的材料
点击一个主题，再用“发生了什么变化、谁在行动、什么声音最有辨识度”三个问题继续展开。
观察方法
别急着拍，先在现场待五分钟
先找重复动作、光线变化、人与空间的关系，以及最能说明地点的声音。观察越具体，镜头清单越少但越有用。
变化
光线、人流、天气、物体位置或情绪是否发生改变。
声音
什么环境声一出现，就能让人想到这个地方。
细节
哪些手势、物件或表面质感能补充主镜头的信息。
从灵感到计划
把形容词改成镜头任务
“治愈”“高级”“有氛围”都太抽象。把它们变成时间、地点、动作、颜色、声音和人物关系，才会成为可执行的拍摄计划。
一个感受→一个问题→三个观察→五到八个镜头→一次复盘